Грудне вигодовування для стійкого початку життя: змінюємо дієве
Щороку з 1 по 7 серпня в Україні проходить Всеукраїнський тиждень підтримки грудного вигодовування. Девіз 2026 року — «Грудне вигодовування для стійкого початку життя: змінюємо дієве».
В умовах сьогодення та викликів війни грудне вигодовування стало не просто природним способом годування, а й критично важливим фактором безпеки, захисту та профілактики багатьох захворювань у дітей. Грудне молоко завжди доступне, має безпечну температуру і містить унікальний склад антитіл, які не здатна відтворити жодна дитяча суміш.
Підтримка майбутніх мам
До відзначення Всеукраїнського тижня підтримки грудного вигодовування активно долучилися і місцеві заклади охорони здоров’я. Так, у міській лікарні № 9 за підтримки громадської організації «Бджола» відбулася спеціальна лекція для майбутніх мам.
Під час заходу фахівці детально обговорили:
- чому грудне вигодовування є фундаментальною основою здоров’я малюка;
- ключові нюанси, правила та практичні техніки правильного прикладання до грудей;
- як уникнути поширених труднощів на початку лактації та зберегти її тривалий час.
Приємним і корисним бонусом для учасниць стали подарунки. Кожна майбутня мама отримала приємний подарунок та спеціальну подушку для годування від ГО «Бджола», яка зробить процес годування ще більш комфортним і зручним як для мами, так і для дитини.
Чому грудне вигодовування таке важливе?
Для малюка
Унікальний імунологічний захист: Грудне молоко містить антитіла, ферменти та живі клітини, які захищають дитину від кишечних, респіраторних та інших інфекцій.
Профілактика неінфекційних захворювань: Дослідження доводять, що діти на грудному вигодовуванні мають нижчий ризик розвитку ожиріння, цукрового діабету, астми та алергій у майбутньому.
Психоемоційний контакт: Процес годування створює відчуття безпеки та тісного зв’язку з матір’ю, що позитивно впливає на нервово-психічний розвиток дитини.
Для матері
Швидше відновлення: Прикладка до грудей стимулює вироблення окситоцину, що сприяє скороченню матки після пологів.
Зниження ризиків для здоров’я: Годування грудьми зменшує ризик розвитку раку молочної залози, яєчників та діабету 2-го типу.
Екологічність та економічність: Це найдешевший, найбільш екологічний та зручний спосіб харчування немовляти.
Як налагодити грудне вигодовування
- Ранній контакт «шкіра до шкіри» та перше прикладання
Перше прикладання дитини до грудей протягом першої години після народження запускає процеси лактації та забезпечує малюка молозивом – унікальним «першим щепленням».
- Годування за вимогою, а не за розкладом
Годуйте дитину щоразу, коли вона проявляє ознаки голоду (пошукові рухи головою, присмоктування, неспокій). Це регулює кількість виробленого молока за принципом «попит створює пропозицію».
- Правильне прикладання – запорука безболісного годування
- Дитина має захоплювати не лише сосок, а й більшу частину ареоли.
- Підборіддя дитини має торкатися грудей, а губи – бути вивернутими назовні.
- Годування не повинно викликати болю у матері.
- Виключно грудне вигодовування до 6 місяців
ВООЗ рекомендує годувати дитину до 6 місяців виключно грудним молоком. До року грудне молоко слугує основною їжею, а завершувати годування рекомендують у 2 роки (або пізніше за бажанням матері та дитини).
- Підтримка та відпочинок
Успіх лактації залежить від емоційного стану матері. Важливо мати підтримку родини, повноцінно харчуватися, пити достатню кількість рідини та намагатися відпочивати разом із дитиною.
Якщо ви відчуваєте біль, стикаєтеся з нестачею або надлишком молока, чи маєте сумніви щодо правильності прикладання, звертайтеся за консультацією до сімейного лікаря або педіатра.
Підтримуймо матерів та створюймо безпечні умови для стійкого початку життя наших дітей!
