Меланома: чому важливо дбати про здоров’я шкіри

Шкіра — найбільший орган нашого тіла, який щодня захищає нас від зовнішніх впливів. Проте саме шкіра часто залишається поза увагою, поки не з’являються серйозні проблеми. Однією з найнебезпечніших є меланома — злоякісне новоутворення шкіри, яке може швидко поширюватися по організму.

Меланома — це вид раку шкіри, який виникає з клітин, що виробляють пігмент меланін. Найчастіше вона розвивається на місці родимок або пігментних плям, але може з’явитися і на здоровій шкірі. Окрім шкірних покривів, меланома може утворюватись на слизовій тканині, наприклад, у носі та горлі, також на голові та шиї, шкірі або під нігтями.

Головна небезпека меланоми полягає у тому, що на ранніх стадіях вона може майже не турбувати людину. Водночас раннє виявлення значно підвищує шанси на успішне лікування.

На що варто звернути увагу?

Насторожити можуть: зміна форми або кольору родимки, асиметрія, нерівні краї, збільшення розміру, свербіж, кровоточивість чи поява кірочок, поява нових пігментних утворень.

Для самоконтролю часто використовують правило ABCDE:

• A (Asymmetry) — асиметрія;
• B (Border) — нерівні краї;
• C (Color) — неоднорідний колір. На родимці присутні відтінки чорного, коричневого, ділянки білого, сірого, червоного або синього кольорів;
• D (Diameter) — діаметр понад 6 мм або розмір різко збільшився за останні пару місяців;
• E (Evolution) — будь-які зміни з часом. Якщо родимка змінюється за розміром, формою та кольором або вона росте на ділянці нормальної шкіри. Зміна текстури та консистенції родимки, (стає твердіша, утворення наростів), підкровлення (кровоточення) родимок.

Хто у групі ризику?

Ризик розвитку меланоми вищий у людей, які:

• мають світлу шкіру;
• часто перебувають на сонці;
• отримували сонячні опіки;
• полюбляють солярії;
• мають велику кількість родимок;
• мають спадкову схильність до онкологічних захворювань шкіри.

Як захистити шкіру?

Піклування про здоров’я шкіри — це не лише питання краси, а й важлива частина профілактики онкологічних захворювань.

Фахівці рекомендують:

• уникати тривалого перебування під прямим сонцем, особливо з 10:00 до 16:00;
• користуватися сонцезахисними засобами SPF 30+;
• носити головні убори та закритий одяг у спекотну погоду;
• не користуватися соляріями;
• регулярно проходити огляд у дерматолога;
• не травмувати шкіру в зонах, де є родимки, і уникати їхнього контакту з хімічними подразниками;
• здійснювати регулярний самостійний огляду шкірних покривів.

Куди звернутися для консультації у Камʼянському?

У разі появи підозрілих змін на шкірі насамперед варто звернутися до свого сімейного лікаря. Лікар проведе первинний огляд, надасть рекомендації та, за потреби, направить до профільного спеціаліста для подальшого обстеження.

Будь-які зміни на шкірі — привід проконсультуватися зі спеціалістом. Своєчасна діагностика допомагає виявити меланому на ранній стадії та розпочати лікування якомога раніше.

Дбайте про здоров’я шкіри щодня — це проста, але важлива інвестиція у власне здоров’я та життя.