Чому донорство – це важливо і безпечно?

14 Чер 2026 Дайджест

Багато людей досі мають сумніви щодо здачі крові через міфи, які їх оточують. Проте сучасна медицина робить цей процес максимально корисним як для реципієнта, так і для самого донора.

Порятунок життів. Одна донація крові (близько 450 мл) розділяється на компоненти (плазму, еритроцити, тромбоцити) і може допомогти одразу кільком пацієнням.

Користь для здоров’я. Регулярне донорство знижує ризик серцево-судинних захворювань, стимулює оновлення клітин крові та покращує роботу імунної системи.

Безкоштовний чекап. Перед кожною здачею крові донор безкоштовно проходить огляд лікаря та експрес-тести на визначення групи крові, рівня гемоглобіну, а також маркерів інфекцій (ВІЛ, гепатити B і C, сифіліс).

Стерильність та безпека. Усі маніпуляції проводяться виключно одноразовими стерильними інструментами. Зараження під час донації абсолютно виключене.

Як підготуватися до здачі крові

Що робити до здачі крові:

  • За 3 дні до донації відмовтеся від прийому анальгетиків і аспірину, а також ліків, що містять їх (ці речовини погіршують зсідання крові). Виняток – оральні контрацептиви. Щодо інших препаратів слід проконсультуватися з лікарем;
  • За 48 годин не вживайте алкоголь;
  • Напередодні та в день здачі обмежте вживання жирної, смаженої, копченої їжі та молочних продуктів. Бажано також уникати продуктів, що містять так звані трансжири;
  • У день донації обов’язково виспіться і з’їжте легкий сніданок (каша на воді, солодкий чай, дієтичне печиво).
  • За 2 години до донації не паліть;
  • Зверніть увагу: не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість).

Під час огляду лікарем перед донацією відверто відповідайте на запитання і не приховуйте інформацію про вживання ліків, алкоголю чи перенесені захворювання. Якщо під час самої процедури ви почуваєте себе недобре – негайно повідомте персонал.

Що робити після здачі крові:

  • відпочиньте протягом 10–15 хвилин;
  • з’їжте легку їжу та випийте солодкий чай;
  • не знімайте пов’язку (пластир) протягом 2–3 годин, щоб уникнути появи синця;
  • протягом 2-3 годин не піднімайте нічого важкого рукою, з якої брали кров;
  • утримайтеся від куріння протягом 2 годин;
  • якщо ви за кермом – відкладіть поїздку щонайменше на 1 годину;
  • уникайте інтенсивних фізичних навантажень протягом наступних 12 годин;
  • не вживайте алкогольні напої раніше ніж через 8 годин;
  • часто та регулярно харчуйтеся і вживайте підвищену кількість рідини протягом наступних двох діб.

Важливі обмеження та періодичність

Після здачі крові повинно пройти не менше 60 днів, перш ніж донор зможе знову ділитися кров’ю. При цьому чоловікам рекомендовано здавати кров не частіше 5 разів на рік, а жінкам – 4 разів на рік.

Кому заборонено здавати кров?

Протипоказання поділяються на дві категорії:

Абсолютні: хронічні захворювання (цукровий діабет, важкі хвороби серця, нирок, печінки, онкологія) та інфекції, що передаються через кров (ВІЛ, сифіліс, гепатити B і C).

Тимчасові: прийом антибіотиків (відтермінування 14 днів після завершення курсу), нещодавні операції чи інвазивні процедури, свіжі татуювання чи пірсинг (4 місяці).

Нагадуємо, що згідно із законодавством України, у день донації та наступного дня донор має право на офіційне звільнення від роботи або навчання із збереженням заробітної плати.

Медичні новини

Останні новини та оновлення Читати більше